Como Recordar Experiências do Sono?

O sonho é enigmático independente da corrente filosófica ou religiosa. Ele pode revelar; experiências fora do corpo, viagens no tempo, premonições, contatos com os mortos... pois apesar do corpo físico estar a descasar, acredita-se que a alma esteja em plena atividade.


Podemos ter duas, três ou mais experiências numa só noite, mas infelizmente, dificilmente conseguimos recordá-las.


Existem várias técnicas que podem ser utilizadas para auxiliar o aprendiz a recordar as suas experiências durante o sono, ou pelo menos torná-las mais vívidas, realísticas. Vamos apresentar duas das mais conhecidas e utilizadas no campo místico.

MÉTODO DE W.E.BUTLER
FAÇA A SUA EXPERIÊNCIA:

Antes de dormir, deitado na sua cama, imagine-se avistando e atravessando um arco (portal) de pedra. Neste mesmo arco há uma cortina (um véu) multicolorido com uma abertura no meio. Pegue cada metade com uma das mãos e abra a cortina com a intenção de transpor o portal. (isto simboliza entrada em outra dimensão). Do outro lado, visualize uma paisagem desértica. Caminhe na areia e aviste um templo cercado por uma muralha.

Entrando pelo portão da muralha, você encontrará um lindo e calmo jardim. Diante de um belo templo. Deite-se na grama. Contemple o jardim. Programe-se para: dormir e lembrar-se de todo que sonhar e vivenciar durante o sono.


E para o despertar, programe-se para: sair do jardim pelos portões da muralha. Você também deverá atravessar o deserto e sair pelo portal com o véu multicolorido, só então abrirá os olhos para o estado consciente. (caminho de retorno)

    

 * Você também pode fazer a experiência acompanhado do seu animal de estimação, ou de proteção.

 Restrições: A princípio não há restrições trata-se de um exercícios seguro.


Como efeito indesejado, pode ocorrer um excessivo cansaço. Afinal fisiologicamente o sono foi feito para o descanso do corpo e da mente. Tentar manter a consciência e a memória ativa durante o sono, exige um esforço grande do cérebro.

ANOTANDO TUDO O QUE SONHAMOS

Um método mais simples, mas que também necessita de empenho e dedicação.

FAÇA A SUA EXPERIÊNCIA:

Material necessário:

- Um caderno
- Um lápis
 
Mantenha ao lado da cabeceira da cama, um bloco de notas (caderno) e um lápis. Sempre ao acordar, anote tudo o que for possível sobre as lembranças dos seus sonhos. Isto reforça a memória temporária e mostra a importância que você está a dar ás lembranças do sono. O que facilitará sua memorização.


Com o passar do tempo, os seus relatos tornarão-se ricos em detalhes e as suas lembranças mais vívidas.

SIMBOLOGIA:

O véu multicolorido simboliza a primeira barreira entre o estado consciente e o inconsciente. Por vezes este estágio e descrito pelos videntes com a visualização de uma espécie de teia de aranha, com fios coloridos. Outras vezes são esferas coloridas que devem ser transpostas para se alcançar o outro lado. Este estágio pode ser simulado artificialmente com óculos psicotrônicos.
Portais, o avanço nos portais simboliza o grau de interiorização, de avanço entre as dimensões.
Muralha, proteção, local onde o espírito estará protegido.
Templo, proteção, aprovação divina.
Animais, muitos caminham pelo oculto com seus animais de estimação, que também podem assumir o papel de guia ou de guarda.


Notas: Em todo exercício oculto, a persistência  e a perseverança no treinamento está diretamente ligada aos resultados obtidos.